Psicologia

Il pensiero ricorrente di chi ne soffre: “Se sono felice, prima o poi tutto finirà male. Meglio evitarlo”

Mediterran Melodies è un viaggio alla scoperta della cultura alimentare italiana e dei benefici della dieta mediterranea

A Natale gli incontri sociali e familiari ci sottopongono a pressioni di vario tipo, l’essere felici, innamorati, con disponibilità economiche illimitate, ecco come riconoscere e affrontare sensazioni e sentimenti negativi. 

Nonostante non si tratti di una patologia, questo stato d’animo può influire negativamente sui comportamenti e su come si vivono le giornate al rientro dalle vacanze estive.  

Il lavoro di organizzazione della casa e della famiglia ricade ancora oggi per lo più sulle donne.

Un fenomeno d’importazione angloamericana, privo di fondamenti scientifici, nel quale in molti tuttavia si ritrovano. Ecco perché.

Paura, panico, ansia e fobia: quali sono le differenze e come gestirli

In Europa solo il 14% dei dipendenti si sente coinvolto nel proprio lavoro e solo un terzo è appagato, le persone hanno scoperto un modo diverso di conciliare tempo libero e lavoro e non sono disposte a tornare indietro.

Quando si vivono periodi stressanti, sotto pressione, eventi traumatici e si provano di frequente sentimenti di tristezza o ansia, è importante rivolgersi subito e senza vergogna allo psicologo per gestire eventuali disagi o disturbi...

Azioni prepotenti, violente e intimidatorie, perpetrate anche online: le subisce il 22,5% dei ragazzi fra gli 11 e i 13 anni  

L’ansia è una risposta fisiologica del nostro corpo ad alcune situazioni percepite come pericolose. Il corpo reagisce emotivamente ad una situazione considerata rischiosa, causando uno stato di apprensione.

Una figura specialistica sostiene le donne in tutti gli aspetti psicologici, relazionali e comunicativi connessi alla patologia oncologica  

La TMS agisce stimolando le cellule nervose della corteccia prefrontale, che coinvolta con le strutture cerebrali più profonde nella disregolazione del tono dell’umore

Il termine "burnout" indica una condizione di esaurimento emotivo, depersonalizzazione e derealizzazione personale derivante dallo stress dovuto alle condizioni di lavoro e a fattori della sfera personale e ambientale.